のびのびスムージー

アルギニンは背が伸びるのに何故必要か?

アルギニンという成分はアミノ酸の一種です。
よく精力剤に用いられている成分ですが、それだけではありません。
アルギニンは成長ホルモンの分泌によく働きかけてくれる成分なんです。
成長ホルモンというのは、脳下垂体というところから指令を出して分泌されるホルモンです。
骨の形成に役立つ、つまり骨をのばしてくれるということなので、結果的に身長を伸ばしてくれる効果が絶大なんです。

 

背を伸ばすといえば昔は牛乳をよく飲む、イコールカルシウムをたくさんとるということが定説でした。
カルシウムはもちろん成長によいものであるのは確かですが、ただカルシウムだけを摂取しただけでは骨をささえる周りの筋肉が成長していないために骨を伸ばすのが難しくなってしまうんです。
また他のタンパク質などの栄養素を豊富にとっても成長ホルモンがたくさん出されないと身長が伸びないということが最近わかってきたのです。

 

成長ホルモンを直接注射などで投与するのは高額ですし現実的ではありません。
アルギニンをたくさん摂取して成長ホルモンを自然に促すのが一番よいと思います。